רפלקסולוגיה

רפלקסולוגיה

רפלקסולוגיה בהריון היא טיפול משלים בטוח ויעיל להקלה על תסמינים נפוצים כמו כאבי גב, בצקות, בחילות ומתח.

למרות שאין מניעה להתחיל קודם בדרך כלל הטיפולים יחלו משבוע ה-12 (סיום הטרימסטר הראשון)

תוך הקפדה על רפלקסולוג שהתמחה בטיפול בהריון, שכן יש נקודות שצריך להימנע מלחיצה עליהן כדי למנוע צירים מוקדמים,

בעיקר בשבועות ספציפים.

תועלות עיקריות:

הקלה על כאבים: מפחיתה כאבי גב תחתון, כאבי רגליים, ומסייעת בהתמודדות עם שינויים פיזיים.

הפחתת מתח וחרדה: מרגיעה את מערכת העצבים ומסייעת לשפר את מצב הרוח.

שיפור תפקודים גופניים: משפרת זרימת דם, מטפלת בעצירות, ומפחיתה בצקות.

תמיכה כללית: תומכת במערכות הגוף (הורמונלית, חיסונית, שלד), ומשפרת את איכות החיים וההכנה ללידה. 

מתי להתחיל ומתי להיזהר:

התחלה: מומלץ להתחיל מהטרימסטר השני (אחרי שבוע 12-16), לתמוך בגוף המסתגל.

זהירות: להימנע מטיפולים בשליש הראשון בגלל סיכון גבוה יותר להפלות, ולהימנע מטיפול אצל רפלקסולוג שאינו מומחה להריון ולידה 



מה חשוב לדעת:

רפלקסולוג מוסמך: חיוני לעבוד עם רפלקסולוג בעל הכשרה ספציפית לטיפול בנשים בהריון, שמכיר את הנקודות האסורות והמותרות.

התאמה אישית: הטיפול מותאם לכל שלב בהריון, ומתמקד באזורים בכף הרגל הרלוונטיים לכאבים ולתסמינים של האם. 

לסיכום, רפלקסולוגיה בהריון היא כלי תומך ובטוח כאשר מבוצעת נכון על ידי איש מקצוע מוסמך.

בנוסף ניתן להעזר ברפלקסולוגיה לבעיות פריון ותמיכה בטיפולי ivf וכן בלידה עצמה לקידום לידה והקלה על כאב

זה הזמן שלך לדאוג לעצמך,

בעצמך,

קליניקה במודיעין.

לחצי לקביעת טיפול ופרטים  נוספים .